Aulas recentes

Mobilidade e energia
Intermédio
56:16

Mobilidade e energia

Mobilidade e energia   Nesta aula de Mobilidade e Energia, exploramos movimentos fluidos e repetitivos que melhoram a...

 

VER MAIS

Respira, alonga, relaxa
Iniciante
43:07

Respira. alonga, relaxa

Respira, alonga, relaxa   Respira, alonga, relaxa. É este o convite que esta prática te faz. Com a respiração...

 

VER MAIS

Flexibilidade e mobilidade da bacia
Iniciante
40:22

Flexibilidade da bacia – Aula 2

Flexibilidade da bacia – Aula 2   Aula 2 do programa Flexibilidade da bacia. Mais uma sequência de exercícios...

 

VER MAIS

Os benefícios da saudação ao sol

VER MAIS

Vantagens de praticar online

 

VER MAIS

Karmayoga numa casca de noz

Karmayoga é a disciplina da ação

VER MAIS

PROGRAMAS

Rubrica de Vedanta

semana(s)17 aulasIniciante

Rubrica de Vedanta   Sendo o Vedanta algo tão vasto, seria difícil limitar este conhecimento a um número...

 

VER MAIS

Meditações dos elementos

1 semana(s)5 aulasIniciante

Um programa de pequenas meditações para serem feitas em qualquer altura, mesmo quando se tem pouco tempo disponível....

 

VER MAIS

Meditações para o dia a dia

2 semana(s)15 aulasIniciante

Um conjunto de pequenas meditações para começares ou terminares os teus dias da melhor maneira. Em cada uma...

 

VER MAIS

Conteúdos exclusivos para ti

Tem acesso a conteúdos exclusivos por um dia, um mês, um ano, tu decides.
Subscreve os nossos planos

VER MAIS

Ganha acesso a conteúdos exclusivos em primeira mão!

AtriaYoga © 2019, Todos os direitos reservados

topo